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    文雯醒过来后,这些天,我就一直待在医院里面陪着她,照顾她。安排了医院里面最好的医生和病房,给她进行治疗,经过一番精心治疗,文雯也恢复的很快。

    不管怎么说,她这次都是因为我才遭此大难,于情于理,我都应该留下照顾她的。

    在病床上躺了这么多天,再加上女生的身体素质本来就差,这么一折腾,文雯的身体素质更差了。直到第三天的时候,才终于勉强能够下床走路,但是走不了几步路就要停下来休息。

    因为在地下室内窒息的时间太长了,伤到了肺部,所以到现在她都还偶尔会感觉到呼吸有些不畅。

    我看在眼里,急在心里,一方面给她补充营养,一方面也将易筋经的功法教给了他,易筋经除了能够提高内力修为之外,还有强身健体的功效,对她也大有裨益。

    这天清晨,我一大早便叫醒了文雯,然后带着她去医院的草坪上锻炼身体。

    “嗯,没错,就是这样,腿分开,整个人放轻松,慢慢往下……胸再挺起来一点……”

    我点了点头,一只手托着文雯的后背,然后一只手扶着她的手臂,同时目光居高临下的往她的胸前看去,从这个角度看过去,风景简直美不胜收啊。

    “不,不行了,我坚持不住了,腿好酸……”

    文雯俏脸通红,气喘吁吁的说道。

    这时候,清晨的雾气还没散去,草坪上还带着一丝露水,连着下了几天的雨后,终于看见了太阳,在阳光的照耀下,早晨的雾水很快便消散了,化作了气体在空中飘散。

    鸟语花香,空气清新,深吸一口气,感觉整个人都轻松了许多。

    “这怎么可以,至少也得坚持个三分钟啊,不然没有效果的!”

    不等她倒下,我便赶紧上前托着她的后背,然后一本正经的说道。

    “啊?三分钟?”

    文雯闻言,一张小脸顿时苦了下来,一脸犹豫不决的样子。

    “没错,你现在身体刚刚恢复,坚持一些这样的锻炼,不但可以强身健体,也有利于肌肉的修复!只要多坚持几天,你的身体就能完全恢复了!”

    我点了点头,目光寸步不移的盯着她的胸口说道。

    “好吧!”

    文雯有些无奈的应道。

    虽然很累,但她还是照着我说的做了,手臂平伸,两脚分开,然后身体微微下压,与地面九十度垂直。

    这是一个经典的蹲马步的多动,也是易筋经功法中最基本的动作。

    刚做了不到一分钟,她的额头上便冒出了一层细密的汗珠,我从身上掏出一张手帕仔细的替她擦拭着汗水。

    “我,我自己来吧……”

    文雯有些羞涩的说道。

    “没事,你锻炼你,这些端茶递水,擦汗捶背的事情让我来就行!”我笑着说道。

    “杨宇,你这样,让我有些不太习惯……”文雯更加不好意思了。

    “你是我的女人,就应该享受这样的待遇。”

    我认真的看着她说道。

    文雯没有说话了。

    锻炼完后,我又带着她去了医院食堂吃早餐。

    吃完早饭,我刚送她回到病房,这时,一道熟悉的身影从病房外面走了进来。

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