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第391章：岛国游客（上）
入定之后，《先天罡气》上说要沉心，也就说所谓的气沉丹田吧，然后便要感受全身的内气（内劲），以丹田为核心，然后调动全身至阴至柔的内劲，按照《先天罡气》描述方式，进行周天运行，先是小周天运行，能完全按照这个小周天运行，那边是练成了，也就是所谓的先天罡气初成！
既然已经说道这个小周天的问题，那就不得不再多说两句了，周天分大小，赵晨宇如果能把体内至阴至柔的内劲按照《先天罡气》书上所述的那样，可以进行这个小周天的运行，那他就已经练成了，因为可以小周天运行，那就基本可以进行内劲转化，也就说赵晨宇那个时候，完全可以把这个至阴至柔的内劲，转化为至阳至刚的纯阳罡气，这不是练成了先天罡气什么？
那什么是先天罡气小成呢？那便是当赵晨宇能把这个转化完毕的至阳至刚的纯阳罡气在体内进行小周天运行的时候，别看错了，可不是至阴至柔的内劲进行小周天运行，而是至阳至刚的纯阳罡气进行这个小周天的运行才行，至于这个大成，那必定是至阳至刚的纯阳罡气进行这个大周天运行了。
先天罡气大成，可是非常恐怖的存在，基本可以和先天境的高手打得有来有回了，甚至于低等级先天境高手，还会被其压着打，就是这么变态外加恐怖，最恐怖点，真的是在这个速成的问题上，试问天底下有多少绝世武功是一两年就可以练成的，而且练成还不说，还T妈的很强力，杀伤力惊人！那是绝世武学，那一个不是动不动就几十年几十年的……
赵晨宇相信自己练成这个先天罡气，估计一年左右的时间，若是在这一年的时间之内，若是能去到那个神仙洞府的话，那他的进度将要更快，说不定进入之后再出来，这天底下除了那个变态的女尸，估计在也没有任何人能压制住自己，可以说是一飞冲天！
即便没有去到那个神仙洞府，待赵晨宇练成这个先天罡气，也基本可以和这个世间最强的高手过招了，女尸还得除外，她根本就不是这个世间的人，麻蛋活了几百年的怪物，根本就不是这个时代的，怎么比……
待赵晨宇练成这个先天罡气，到还真的可以去这个岛国，找一找那个德川家康的麻烦，那个德川家康不过内劲九重天而已，先天罡气大成，可是连先天境的高手都可以斗一斗，甚至于那些先天一二重，这个德川家康若是不小心，还有可能被先天罡气大成赵晨宇解决掉，对付一个德川家康那还不是搓搓有余？
以前赵晨宇觉得这个调动全身的内劲有是难的？自己身体之内的东西，自己要调动，那还不跟自己要命令自己手脚去做事一样简单，当赵晨宇尝试着调动自己体内的内劲，按照先天罡气上面描述的那般，进行小周天运行的时候，才发现事情完全没有自己想象的的那么简单，这些内劲，根本就不会按照你的意志力来，很多时候，它们都是瞎撞的……
所谓小周天，则是体内内劲须沿任、督二脉循环一周，即内气从下丹田出发，经会阴，过‘菊花’，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖（或至迎香，走鹊桥），与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。
小周天最难的点，估计也就在这个任督二脉了，武侠小说之中，往往都会提到打通任督二脉的说话，一般来讲，武侠小说之中，一个武者打通任督二脉，基本上一件踏足了高手的行列，事实也是如此，打通任督二脉，便意味着体内的内劲可以进行小周天运行，可以称之为神功初成，神功初成，那不是高手是什么？
赵晨宇体内有这个内劲，但从未进行过周天运行，因此可这么说，他的任督二脉了还是封闭的，任督二脉在这个小周天的地位，就好比这个下象棋时，将帅二旗，绝对核心，一切都得围绕他们两个进行。
也就说，赵晨宇若想真正的进行小周天运行，那必须得打通这个任督二脉，不过赵晨宇还不急，现在赵晨宇应该急的是，如何调动全身的内劲从这个下丹田出发，至少也得经过会阴、过“菊花”之后，冲击到这个督脉吧？内劲都没有冲到这个督脉，说什么打通任督二脉是不是太早了点。
赵晨宇通过呼吸调节自己心神，然后再一次沉下心去，试图调遣沉寂在丹田之内的内劲，这么说吧，每一门内功心法，他们调动这个内劲的方法（心法）是不同的，甚至于还有着很大... -->>
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